Dienst

Holistische Dieetleer

Holistische, of ook wel integratieve of functionele voedings- en geneeskunde, bouwt voort op de klassieke geneeskunde en kijkt verder dan de symptomen en klachten.

Hoe werkt het?

Idealiter komt je bij Sofie terecht nog voor je zwanger bent. Ze raadt aan om zo vroeg mogelijk reeds te focussen op nutriënt dense voeding, omdat onze voeding niet meer te vergelijken is met die van traditionele culturen. We hebben dus vaak meer werk om een lichaam te voorzien van alle nodige voedingsstoffen, dan vroeger het geval was.

Traditionele culturen nemen 6 maand als voorbereiding voor conceptie, Sofie neemt liefst een jaar hiervoor, omdat we als moderne mensen wel een extraatje kunnen gebruiken. Ook als je reeds zwanger bent, is focussen op nutriënt densiteit het allerbelangrijkste (en het is nooit te laat tijdens de zwangerschap om de focus hier op te leggen!).

Met welke problematieken kan je terecht bij Sofie?

  • ALGEMEEN EN IMMUNOLOGISCH
    • Allergie en intoleranties
    • Psoriasis
    • Eczeem
    • Schildklier
    • Hoogsensitiviteit
  • SPIJSVERTERING
    • Maagklachten
    • Darmklachten
    • Constipatie en diarree
    • Opgeblazen gevoel
    • Histamine
    • SIBO
  • ZWANGERSCHAP
    • Advies pre-conceptie
    • PCOS
    • Infertiliteit
    • Tijdens de zwangerschap
    • Lactatieproblemen
  • BABY EN KIND
    • Borstvoeding
    • Peuter- en kleuter
    • Moeilijke eter
    • Autisme
    • ADHD/ADD
Bekijk al onze diensten